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YUTHI Rechner · Ernährung

BMI-Rechner

Der Body-Mass-Index ist ein erster Orientierungswert für das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße. Hinweis: Der BMI berücksichtigt weder Muskelmasse noch Körperbau – er ist ein Startpunkt, kein Urteil.

in Zentimetern (z. B. 170)
in Kilogramm (z. B. 68)
Dein BMI
kg/m²
< 18.5 18.5–24.9 25–29.9 30–34.9 ≥ 35
Der BMI ist ein grober Richtwert und kein medizinischer Befund. Bei Sportlern mit hoher Muskelmasse, Schwangerschaft oder im Alter ab 65 Jahren sind separate Bewertungsraster sinnvoll. Sprich bei Unsicherheit mit einer Fachperson.
Formel: BMI = Gewicht (kg) ÷ Größe (m)². · Quelle: WHO Global Health Observatory – Body Mass Index Classification (who.int).